ویژگی های لباس مناسب از نظر جنس و رنگ از منظر طب سنتی ؟
به نام خدا
تا به حال دقت کرده اید که طب سنتی در مورد زندگی سالم چه میزان دقت و وسواسی به خرج میدهد، یکی از آن مسائل، جنس لباس و رنگ لباس می باشد که سعی میکند با توصیف مزاج شما هماهنگی کامل را ایجاد کند.
ویژگی های لباس مناسب از نظر جنس و رنگ از منظر طب سنتی ؟
تا به حال دقت کرده اید که طب سنتی در مورد زندگی سالم چه میزان دقت و وسواسی به خرج میدهد، یکی از آن مسائل، جنس لباس و رنگ لباس می باشد که سعی میکند با توصیف مزاج شما هماهنگی کامل را ایجاد کند.
ابتدا توضیح خلاصه در باره مزاج افراد مطرح می کنیم:
به تفکیک مزاج
بیشتر بخوانید :تاثیر تغذیه بر بد اخلاقی
- ۱.گرم و خشک
صاحبان این مزاج چهره و سفیدی چشمشان کم یا زیاد به زردی می زند. دهان، بینی و زبان خشک دارند. حتی گاهی زبانشان تلخ مزه می شود، عطش آنها زیاد و اشتهای کمی دارند. نوک بینی آنها تیز و چشم ها و لب ها و دهانشان کوچک است. لاغر هستند، مطالب را سریع درک می کنند؛ زود عصبانی و مضطرب می‌شوند پوست آنها گرم و خشک و بی حالت است ، از هوای خنک لذت می‌برند، سریع راه می روند.سریع وجویده حرف می‌زنند و معمولاً عجول هستند.
۲.گرم وتر
چهره آنان قرمز، درشت اندام به اصطلاح چارشانه، صورت بزرگ و گوشت آلود و چشم ها و لب ها و دهان آنها درشت تر از بقیه مردم است. سر و اندام‌هایشان سنگین است. معمولاً احساس کسالت دارند و خواب زیاد و سنگینی دارند در عوض قوی، خوش اخلاق و اهل بگو بخند و شجاع، فرمانبردار هستند.
بیشتر بخوانید:چند خاصیت مهم و کاربردی برگ مو
3.سرد و تر
چهره سفید دارند ، صورتشان بزرگ متمایل به دایره ، مانند ماه سفید و شفاف هستند. دستانشان سفید، و پف آلود و بزرگتر از مزاج های دیگر است.نوک بینی گرد ،پوست سرد و نرم و شفاف دارند ، البته گاهی به علت رطوبت زیاد زیر چشم و زیر گلو دچار چین خوردگی و افتادگی میشود آب دهان زیاد، گوشت نرم دارند. حرکات کُند ؛ به نحوی که حوصله ی اطرافیان از پر حوصلگی آنها سر می‌رود. آرام آرام صحبت می کنند و زود هم خسته می شوند. خوش خوابند و کند فهمی، افت حافظه، کمرنگی ادرار صبحگاهی ، زبان نرم با پرز های تحلیل رفته و گاهی حتی ، بار سفید در انتهای زبان آن ها دیده می شود.
۴.سرد و خشک
چهره این افراد تیره و پوستشان خشک و بی طراوت است. صورت تیره تر و کوچکتر نسبت به مزاج های دیگر دارند. چشم فرو رفته و زیر چشم تیره دارند، اهل فکر و خیال و نگرانی، خواب آشفته و تیره و تار می بینند. سرعت فکر دارند و اکثر اهالی هنر و موسیقی در این گروه مزاجی هستند. مستعد افسردگی، گوشه گیری و کم جوشیدن با اطرافیان هستند. اشتهای کاذب و خرده خوری پرمویی و بروز لکه های تیره در پوست از نشانه‌های دیگر این مزاج است.
قسمت بالا شمای کلی از مزاج شناسی را برای تان مطرح کردیم.
حالا به نظر شما دیدگاه طب سنتی در مورد لباس چه چیزی میتواند باشد؟
خرید لباس آنقدر جذابیت دارد که میتواند افراد را ساعت‌ها در مراکز خرید مشغول کند، آنقدر این کار جذابیت دارد که احساس خستگی هم نمی تواند افراد را مهار کند. طب سنتی بیان می کند در کنار موارد دیگر لباس را از منظر جنس و هم از منظر رنگ بررسی کنید و متناسب با حال مزاجی خرید کنید؛ البته قابل درک است قیمت لباس بیشتر جلب توجه می کند اما همیشه با مقداری ظرافت می توان ویژگیهای لباس از نظر طب سنتی را هم رعایت کرد.
بیشتر بخوانید:درمان پروستات با مصرف این میوه بهشتی
مهمترین مطلب
لباس با الیاف پلاستیکی نخرید
لباس های پلاستیکی ایجاد الکتریسیته در بدن می کند و در نتیجه پوست به راحتی تحریک میشود.افرادی که بدون علت و مداوم دچار حالت تهوع، سردرد، جوش خصوصاً در ناحیه صورت ، کهیر، آلرژی های پوستی آزرده می شوند بیشتر به علت استفاده از لباس یا در خانم ها استفاده از روسری پلاستیکی است. خیلی از افراد در جامعه به دنبال پوشیدن لباس های با حجاب نامناسب یا جلو باز هستند و توجیه آنها گرمی هوا یا تعریق بسیار است، این گرمی در بدن به علت پوشیدن لباسهای با الیاف پلاستیکی هستند، اگر در طول روز از لباسهای با الیاف نخی یا کتانی استفاده کنید، این مشکل هم حل خواهد شد.
لباس با جنس پلاستیک چون در تماس مستقیم با منافذ پوست است ، در نتیجه رنگ نفتی و ماده تفلون و خواص پلاستیکی آن از طریق پوست وارد بدن می شود و به مرور زمان ایجاد سودا، حساسیت پوستی، تشدید عفونت و اگزمای پوستی ، سردی جنسی و عاطفی و حتی افزایش پرخاشگری را سبب می شود.از طرف دیگر به دلیل محبوس شدن حرارت بدن در زیر لباس و در نتیجه تعریق بیش از حد سبب سر درد های میگرنی و مداوم میگردد.از شدیدترین آسیب لباسهای پلاستیکی بیماری قلبی و ریوی به دلیل جذب پوستی ماده تفلون می باشد.
در واقع بهترین جنس لباس در طب سنتی پنبه ای یا همان نخ، ابریشم و در مراحل بعدی لباس با جنس مو و کرک قرار می گیرد.
خواص انواع پارچه
۱.خواص پارچه پنبه ای یا همان نخی
این پارچه ها، هادی و سرایت دهنده حرارت بوده، در نتیجه حرارت بدن را به بیرون منتقل میکند و عایق حرارتی خوبی هستند. در برابر ساییدگی مقاوم و به راحتی لکه گیری و شستشو می شود .یکی از دلایلی که در پزشکی از این پارچه برای تهیه باندهای سوختگی و زخم استفاده می شود خاصیت عالی این پارچه در بهبود زخم می باشد. اینکه از پارچه در افرادی که مدام به پارچه حساسیت پوستی می دهند یا در کودکان و نوزادان که پوست حساس و لطیف دارد، بهترین انتخاب بوده و طب سنتی این جنس از لباس را در اولویت انتخاب قرار میدهد.
۲.خواص پارچه کتان
این پارچه سطح صاف و درخشنده ای دارندو راحت تر از پارچه های پنبه ای تمیز می شودو به راحتی آب را جذب کرده و برای افرادی که تعریق فراوانی دارند، بسیار مناسب است. این پارچه با جذب عرق سبب خنکی می گردد. طب سنتی در مورد جنس این پارچه تذکر میدهد که اگر لباس زیر انسان در چهار فصل از جنس کتان انتخاب شود در نتیجه پوست نرم و لطیف تری خواهید داشت و از لاغری غیر طبیعی شما هم جلوگیری میکند.دردوخت بیشتر روپوش های پزشکان و پرسنل بیمارستانی از این پارچه استفاده می شود چون هم در برابر باکتری ها حساس بوده و چون سطح صافی دارد کمتر آلودگی به آن نفوذ می کند.
۳.خواص پارچه پشمی
این الیاف از الیاف حیوانی تهیه میشود و خاصیت ارتجاعی و انعطاف پذیری، نازکی، ظرافت و استحکام، جذب رطوبت ، گرما و الکتریسیته را دارد.
این الیاف هوا را در بین خُلل و فُرج خود ذخیره کرده و از انتقال گرما و بار الکتریکی جلوگیری میکند و به دلیل داشتن خُلل و فُرج عرق را به طور کامل در خود جذب کرده و احساس خنکی را انتقال میدهد. این جنس از پارچه در افرادی که درد پاها و استخوان به دلیل رطوبت دارند مناسب است.
۴. خواص پارچه ابریشمی
این پارچه هم الیاف حیوانی است. زیبا و لطیف بوده و مثل پارچه پشمی قدرت زیادی در جذب آب دارد. این پارچه حرارت را در خود نگه می دارد و مانند یک عایق حرارت را در خود حفظ می کند و از انتقال بار الکتریکی بدن به خارج جلوگیری می کند؛ به همین دلیل برای مردان مناسب نیست؛ چون مردان سوخت و ساز بیشتری نسبت به به زنان دارندو نباید با عوامل محرک بیرونی این سوخت و ساز را بیشتر کنیم.
بیشتر بخوانید:بهترین راهکارهای درمان خانگی چربی خون
نکته بسیار لطیف دیدگاه طب سنتی در مورد مزاج انواع لباس
لباس های پنبه ای و کتانی سرد و لباس های پشمی و پوستی مزاج گرم دارند.
لباس حریر خیلی گرم است.
پوشیدن لباس از جنس حریر برای زنان بهتر است ولی برای مردان صحیح نیست ؛ لباس حریر باعث تحریک بیش از اندازه و عصبانیت مردان میشود. به بانوان توصیه می کنیم برای حفظ سلامتی از پوشیدن لباس های تنگ و پلاستیکی به دلیل ایجاد بوی بد بدن و رشد باکتری خصوصاً پوشیدن لباس های پلاستیکی در ناحیه ی تناسلی که منجر به عفونت های واژینال میشود جداً خودداری کرده و برای لباس زیر از پارچه ابریشمی استفاده کند .
با توجه به هزینه بر بودن لباسهای از جنس پشم کرک و ابریشم به بانوان عزیز توصیه میکنم حداقل برای اندام پا، سر، شانه، کمر، مچ دست و مچ پا از این جنس پارچه بیشتر استفاده کنند.
ویژگی های لباس در طب سنتی به رنگ لباس هم باید دقت کنیم و مزاج هر رنگ را تشخیص داده و متناسب با مزاج خود رنگ لباس هایمان را انتخاب کنیم تا حالی مزاجی بهتری داشته باشیم.
آبی آسمان رنگ اعتدال و موافق با مزاج همه انسان ها است .
رنگ سبز رنگ معتدل و گرایش به سوی یک گرمی و آرامش بخشی دارد.
رنگ سفید سرد است و موجب انعکاس سردی در روح و روان و بدن می شود و به طور کامل می توان گفت رنگ سفید سرد و تر است.
سیاه مزاج سرد و خشک دارد و حتی سردی آن از رنگ سفید بیشتر است.
افرادی که به طور مستمر رنگ سیاه و سفید را تماشا می‌کنند؛ سردی اندیشه، ناامیدی ، غمگینی و به مرور دچار افسردگی می‌شوند.
رنگ قرمز مزاج گرم دارد و به افراد گرم مزاج توصیه می کنیم از آن کمتر استفاده کنند.
رنگ زردو آجری و خاکی رنگهای اعتدالی محسوب می گردند. در مورد انتخاب رنگ برای لباس و برای زندگی روزمره به شما توصیه می‌کنیم که از رنگهای موافق و سازگار با مزاج خویش استفاده کنید و در انتخاب رنگی که مزاج شما را به سمت ، سوء مزاج سوق میدهد پرهیز حداکثری داشته باشید.
ویژگی های لباس از نظر طب سنتی در حیطه رنگ
۱. رنگ های مناسب برای گرم و خشک مزاج ها
آبی آسمانی، زرد کم رنگ، سفید، کرمی، سبز، بنفش کم رنگ( یاسی)، لیمویی، شیری، صورتی کمرنگ و گلبهی ملایم
این رنگ‌ها چون ملایمت در خون ایجاد می کنند؛ زردی را از چهره افراد این مزاج پاک کرده و انرژی بیش از حد و غیرقابل کنترل این افراد را متعادل تر می کند.
۲. رنگ مناسب برای گرم و ترمزاج ها
آبی آسمانی، سبز، زرد، سبز کمرنگ، سفید، لیمویی، سبز پسته ای، بژ، خاکستری
در افراد گرما و تر چون غلیان خون در چهره داریم این رنگ ها ایجاد ملایمت در چهره می کند.
۳.رنگ مناسب افراد سرد وتر مزاج ها
قرمز، سبز پر رنگ، نارنجی، سرخ آبی، بنفش پر رنگ، سورمه ای، قهوه ای تیره، آبی نفتی، سبز یشمی، فیروزه‌ای .
این افراد چون از سردی و تنبلی و کرختی برخوردار اند؛ این رنگ ها ایجاد جوش و شور و نشاط در خون می کند.
۴. رنگ مناسب افراد سرد و خشک مزاج ها
آبی ، سبز، بنفش، زرد لیمویی، صورتی، زرشکی.
این رنگ ها چون حس و حال شادابی و گرمی در خون دارد از ابتلای این افراد به افسردگی جلوگیری میکند.
نکته دیگر در مورد رنگ لباس برای نوزادان است، تاکیدهای از جمله پوشیدن رنگ سفید و در واقع رنگ روشن و دوری از رنگ زرد برای ایشان است.
در خلاصه توضیحات بالا می توان گفت: مهمترین ویژگی های لباس از نظر طب سنتی جنس و رنگ آن است، در مبحث جنس پرهیز از پوشیدن لباس های پلاستیکی و جذب و چسبان و هم در خانمها و هم در آقایان منع شده است و دلیل اصلی آن هم ایجاد عفونت، حساسیت، سردرد های شدید ، عصبانیت و پرخاشگری، کم شدن میل جنسی اشاره کرد. از منظر رنگ هم سعی کنید رنگ هایی که موافق و سازگار با مزاج خودتان است انتخاب کنید تا در حالت بهتری از مزاج خود قرار بگیرید.
منابع
ملایم. فاطمه.( ۱۳۹۸). ترجمه مصالح الابدان والانفس. تهران. ایران.
ناصری .محسن. رضایی زاده. حسین. چوپانی. رسول. انوشیروانی. مجید .(۱۳۹۹ ).مرور بر کلیات طب سنتی ایران. تهران .انتشارات طب سنتی ایران.
ناصری. محسن.( ۱۳۹۹). حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی ایران. تهران. انتشارات طب سنتی ایران.
یوسفی. علی .(۱۴۰۰ ).مزاج شناسی کاربردی. گروه آموزشی طب سنتی. اندیشکده سبک زندگی صدای حکیم .تهران. ایران.
نویسنده
سیده طیبه حسینی ،دستیاراستادیوسفی و عضو هیئت تحریریه صدای حکیم
